Tú eres quien lidera tu bienestar y felicidad. ¡Bienvenida!
¿Lista para hacer una transformación profunda y un cambio que te acompañará de por vida?
¡Aquí encontrarás todas las herramientas que necesitas!
*Importante: solo para mujeres y/o mamás que quieren se activas en su bienestar.
Terapia Enactiva Basada en Compasión y Mindfulness
Regula tus emociones, desarrolla emociones positivas y reconecta con tu sentido y propósito de vida, a través de este viaje revelador de autoconocimiento y transformación profunda en el que avanzaremos con el apoyo de diversas técnicas y prácticas contemplativas.
Esto es lo que haremos a lo largo de este Proceso Terapéutico.
Ideal para ti si buscas dar aire fresco a tu emocionalidad y relaciones e incorporando nuevas herramientas prácticas.
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Programa de Acompañamiento Mamás en Calma
Disfruta tu día a día y siéntete realizada, completa y en conexión contigo, activando las fuentes de tu tranquilidad, felicidad y fortaleza, a través de este Programa de Acompañamiento Online para mamás.
Espacio de acompañamiento y contención orientado a que recobres la calma y la confianza en ti, reconectes con tus sueños y propósitos integrando con armonía los desafíos que maternidad trajo a tu vida.
Ideal para ti si eres mamás y estás decidida a priorizar tu bienestar y sanar tus relaciones.
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Programa de Meditación Mujer Paciente y Cercana
Siéntete más paciente y en conexión contigo y con quienes amas en poco tiempo y sin tener que cambiar de vida, casa, familia o trabajo, incorporando una visión y hábitos efectivos y poderosos que te acompañarán de por vida a través de este Programa Completo de Meditación.
Ideal para ti, si buscas una solución profunda que puedas implementar a corto y mediano plazo que elevará significativamente tu bienestar y felicidad de aquí en adelante.
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Sesiones Individuales de Apoyo Psicoterapéutico
Las Sesiones de Apoyo Psicoterapéutico son un Espacio de acompañamiento y orientación individual que te ayudará a sentirte más tranquila, fortalecida, libre y realizada en solo semanas.
Es una excelente alternativa si lo que buscas es contar con acompañamiento individual a tu ritmo y 100% personalizado.
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CONVERSEMOS Y CONOZCÁMONOS
Si estás lista para empezar, pero necesitas un poco más de claridad respecto de cuál es la ayuda que necesitas en este momento, reserva aquí una Sesión individual breve e inicial a bajo costo. Así podremos conocernos, podrás contarme de ti, lo que estás atravesando en este momento, y veremos cuál es la mejor alternativa para ti.