Soy María de los Ángeles Lagos y acompaño a profesionales de la salud, educación y la ayuda muy comprometidas con sus trabajos que transitan experiencias de cambio, quiebre, duelo o distanciamiento familiar, a recuperar la tranquilidad y confianza en sí mismas. Y a reconectar con sus sueños y propósitos, gracias a su perseverancia, valentía y al amor que tienen por quienes aman, logrando así que lleguen a sentirse más felices, libres y realizadas.
Años atrás tras una crisis que dio vuelta mi mundo en 360°, descubrí que hay muchas herramientas y personas que están allí para orientarnos y acompañarnos en este tránsito, que nuestra felicidad no es algo diferente que la de quienes amamos -como muchas veces lo creemos, y que cada minuto, recurso y energía que inviertes en tu bienestar se multiplica por mil en confianza, alegría, seguridad y realización.
Al ver a otras personas viviendo situaciones similares a lo que viví, decidí crear programas de acompañamientos que les hicieran este camino más liviano.
En solo meses he visto la transformación de muchas mujeres que de estar ansiosas, inseguras y tristes pasaron a sentirse tranquilas, pacientes, fuertes y decididas, sintiéndose ellas más felices, y transmitiendo esa alegría a sus parejas e hijos.
Para mi es fundamental que aprendamos a transformar las dificultades que surgen en nuestras vidas en lecciones de vida y en propósitos, y trabajar para nuestra felicidad y la de quienes amamos, y sobretodo que aprendamos a mantenernos conectadas con nuestros sueños y sin dejar de perseverar.
Si estos valores son importantes para ti, estás en el lugar indicado para avanzar juntas y crear una vida saludable basada en tus propias ganas, perseverancia y generosidad.
María de los Ángeles Lagos Montero. Psicóloga Clínica de Adultos desde 2004 de la Universidad Gabriela Mistral. Registro Superintendencia de Salud n° 457930. Instructora de Meditación y Mindfulness, con estudios en Psicología Budista y Terapia Enactiva basada en Compasión y Mindfulness en el Instituto de Felicidad Sustentable, reconocido internacionalmente y miembro fundador de la Global Compassion Coalition. Practicante desde 2017.
Con +20 años de experiencia profesional, +7 años acompañando a +340 mujeres de 8 países del mundo y habiendo guiado +15 grupos terapéuticos, he visto en solo meses a muchas mujeres pasar de estar ansiosas, inseguras y tristes, a sentirse tranquilas, pacientes, fuertes y decididas transmitiendo esa alegría y confianza a quienes aman y confían en ellas.
Otras formaciones y cursos que he tomado:
- 2021. Psicología Budista y Terapia Enactiva basada en Compasión y Mindfulness. Instituto de Felicidad Sustentable.
- 2019. Instructorado de Meditación y Mindfulness. Instituto de Felicidad Sustentable.
- 2018. Curso Intensivo Sonoterapia. Centro Unísono Terapias.
- 2017. Inicio el estudio autodidacta (y con apoyo en algunos grupos) de Antroposofía.
- 2016. Curso Intensivo Flores de Bach. Instituto Nacional de Medicina Oriental
- 2015. Cursos Semestrales Pintura Óleo y Color. Campus Oriente, Universidad Católica.
- 2012. Curso Postítulo: Uso Reflexivo de Técnicas en Psicoterapia Sistémica Narrativa.Infanto-Juvenil. Facultad de Ciencias Sociales, Universidad de Chile.
- 2011. Curso Intensivo Caja de Arena perspectiva Junguiana. Universidad Gabriela Mistral.
- 2009. Programa De Actualización en Psicodiagnóstico Laboral. Ascs Consultores.
- 2008. Diplomado de Género, Cultura y Violencia (Facultad Filosofía y Humanidades, Universidad de Chile.
- 2007. Curso Intensivo Reiki Nivel 1. Escuela Volver Al Origen (Nicaragua).
- 2004. Psicóloga Clínica Adultos. Universidad Gabriela Mistral (Registro Superintendencia de Salud n° 457930)
- 2003. Análisis de Sueños perspectiva Junguiana. Universidad Gabriela Mistral.
Para disfrutar y llevar en calma esta etapa de tu vida necesitarás apoyarte en herramientas y hacer un proceso profundo. Estás son las cuatro áreas que podemos trabajar juntas. Cada una es un proceso completo de 5 a 8 semanas y un viaje profundo de reencuentro y compromiso, lleno de movimientos internos y reaprendizajes.
CALMA Y RECONEXIÓN: Gestión emocional + una relación saludable contigo misma que te permita disfrutar y estar presente con más libertad y autenticidad, dejando atrás los frecuentes desbordes y niveles tóxicos de culpa.
GESTIÓN DE TIEMPO: Orden con sentido y calma para avanzar cada día hacia metas y sueños claros que te devuelvan la felicidad y realización, deshaciéndote de una vez por todas de la falta de tiempo y la frustración ante tu rutina diaria.
AUTOCONOCIMIENTO Y VÍNCULOS: Autoconocimiento y mayor consciencia de tu entorno, resignificando tu contexto personal, familiar y cultural y mejorando tus relaciones y vínculos, liberándote de los propios boicoteos y de lealtades familiares que te hacen daño.
MEDITACIÓN Y CONSCIENCIA: Centramiento, claridad y desarrollo de estados de mayor plenitud, felicidad y realización, diciendo adiós a la constante dispersión y a aquellas tendencias insanas que te atrapan y estancan.
¿Has trabajado a fondo en cada uno de estos 4 ámbitos? ¿Cuál elegirás para empezar a trabajar?
Apariciones en Medios
Quizás alguna vez me viste en…
